プリンストン近郊での

① ​対面ヨガ

アットホームな空間で仲間と一緒に。季節に合わせて、講師宅のスタジオか自然に囲まれたテントにて。

アメリカ東海岸と中部時間に合わせた

② オンラインヨガ

ご自宅から気軽に参加でき、リアルタイムでつながる安心感を。画面はオンでもオフでも大丈夫です。

世界中どこでも、いつでも

③ ​録画受講

一週間いつでも何度でもご視聴いただけます。忙しい毎日でも、ご自身のペースで心地よく続けられます。